Optimiser sa vie professionnelle et personnelle !
Devant les défis, comment avancer, dépasser, progresser ?
- Défis professionnels, peur d’échec, doutes ?
- Examens, tests, prises de parole en public ?
- Volonté de se dépasser ?
- Excès de stress, crises de panique ?
- Impatience, colères, besoin de s'affirmer ?
- Problèmes de sommeil, épreuves médicales ?
- Changements personnels, ruptures, jalousies ?
- Deuils ?
- Comportements addictifs ou non-désirés ?
- Crises de confiance, mauvaise estime de soi ?
- et bien d'autres encore ...
Le bien-être est le fruit d'un équilibre biochimique.Aussi d'une bonne connaissance de soi. Et des conditions environnantes, même si à conditions égales, certaines personnes s'écroulent alors que d'autres semblent s'énergiser ! Il n'y a pas de fatalité à ce constat, ni de formule secrète. Chacun a un énorme potentiel personnel pour créer son équilibre intérieur.
Savez-vous que chaque pensée a une connotation émotionnelle ? Êtes-vous bien conscient(e) de ce que vous pensez ainsi au fil des journées ? Les neurosciences ont établi que plus de 60.000 pensées nous traversent en moyenne l'esprit par jour. Une estimation bien-sûr !
Pourtant la plupart de celles-ci sont des pensées automatiques liées au passé. Et elles sont négatives bien souvent ... Un mécanisme de survie, utile autrefois, mais bien souvent suranné et à l'origine des blocages émotionnels affrontés aujourd'hui.
Pour les dépasser, il faut accéder au cerveau profond, siège des émotions et de la mémoire somatique.
Certains y parviennent, en s'y exerçant toute une vie ! Notre civilisation occidentale ne nous y a pas entraînée. Pourtant ces techniques sont connues et entrées dans le monde scientifique aujourd'hui.
Faites-vous épauler, si vous en ressentez le besoin et renseignez-vous ! Pourtant, il n'y a pas de magie, le changement suit des étapes.
Entre 4 à 8 séances seront nécessaires, suivant les objectifs, pour être mieux dans votre peau.
Je propose aux client(e)s qui me font confiance un suivi personnalisé : écouter vos besoins, entendre ce que vous dites implicitement et le reformuler explicitement. Coaching personnel ou professionnel, hypnose conversationnelle ou profonde suivant le besoin et l'envie du client. Confidentialité et discrétion, liberté de choix, transparence.
Si cela vous intéresse, contactez-moi pour information via le site ou par mail (info@acord.lu) ou par téléphone (+352)4279351 ! Portez-vous bien !
